Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
|
55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 71,06g | Prot: 55,43g | Glu: 107,40g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Déjeuner: Kepekli Ekmek, Karışık Kızartma, Patates Kızartması, Mercimek Çorbası. Dîner: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Izgara Köfte. Snacks/Autre: Peyman Çiğ Badem. plus...
|
|
1769 kcal
|
Exercice:
Machine d'exercice - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de finfinito
|