Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1245 kcal
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Gras: 64,86g | Prot: 111,24g | Glu: 42,11g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Dandy Celery Sticks, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Kraft Mayo with Olive Oil, Kroger Stevia Baking Blend, Mt. Olive Dill Relish, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Dîner: Kraft MiO Energy - Iced Vanilla Java, Great Value Single American Cheese Slice, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kroger Stevia Baking Blend, Great Value Powdered Peanut Butter, Great Value Cream Cheese, Hershey's Cocoa Special Dark, Kroger Stevia Baking Blend, Vanilla Extract, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Country Crock Churn Style, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Large White Eggs. Snacks/Autre: Bacardi Superior Rum, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Elliptical - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 11 heures et 29 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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