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trying to start with exercise before the day gets ahead of me.
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 66,78g | Prot: 30,35g | Glu: 184,45g.
Petit Déjeuner: Cafe Valley Bakery Lemon Poppyseed Mini Muffins, Great Value Raisins. Déjeuner: Danish Pastry, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Strawberries, Cheese. Dîner: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Butter, Eggo Homestyle Waffles (2), Cap'N Crunch. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de apelmm
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