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73.7
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 61,82g | Prot: 98,58g | Glu: 117,37g.
Petit Déjeuner: PF Pechuga de Pollo Cocida (25g), Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Molde Integral, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido, Kiwi. Déjeuner: Coronado Cebada Tostada, Sopa de Pollo con Fideos, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Dîner: Soprole Manjarate (80g), Brócoli, Lider Choclo en Granos, Super Cerdo Carne Molida. Snacks/Autre: Uvas Pasas (sin Semillas), Zumo de Limón, Té (Infusión). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Derisglez
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