Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
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172,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4491 kcal
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Gras: 331,84g | Prot: 331,44g | Glu: 34,64g.
Petit Déjeuner: Old El Paso Medium Taco Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Bulk Supplements Whey Protein Isolate - Unflavored, NutraBio Whey Protein Concentrate - "Classic Whey" - Pumpkin Spice, Egg. Déjeuner: Fresh Ham, Great Value Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Fresh Ham, Parmesan Cheese (Grated), Ground Beef (Cooked), NutraBio Whey Protein Concentrate - "Classic Whey" - Pumpkin Spice, Bulk Supplements Whey Protein Isolate - Unflavored, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg, Great Value Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Egg, Kroger Pork Rinds, American Cheese, Extra Value Beef Patties. plus...
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5173 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutes. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PbSULAK
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