I have been moaning about this for two days, so no more shall escape my lips. I will think good thoughts.....repeat ad nauseum
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 44,13g | Prot: 61,33g | Glu: 88,91g.
Petit Déjeuner: nonfat latte. Déjeuner: beets, spinach, olives, chicken breast, vinegar, blue cheese. Dîner: tomatoe, spinach, olives, vinegar, blue cheese, eggplant parmesan. Snacks/Autre: white wine, chamomile tea, whoppers, almonds, apple. plus...
|
|
2272 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|