Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 33 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1736 kcal
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Gras: 62,24g | Prot: 124,34g | Glu: 160,23g.
Petit Déjeuner: Likör, Becel Vital, Rosan Kaffeobers, Marillenmarmelade 75% Frucht Selbstgemacht, Ströck Eiweißbrot. Déjeuner: Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Billa Joghurt Dressing, Olivenöl. Dîner: Schwarze Oliven, Efko Silber Zwiebeln , Kapern, Barbieri Senffrüchte (Mostarda Di Frutta), Gekochtes Ei, Tomaten, SPAR Vital Rote Ribiseln, Efko Pfefferoni Scharf Fruchtig, Berger Delikatess Schinken, Ströck Eiweißbrot . Snacks/Autre: Rosan Kaffeobers, Tuttle & Co. Barkleys Tastefully Intense Mints Spearmint. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 57 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Debout - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Shopping - 15 minutes, Douche - 10 minutes, Repos - 6 heures et 33 minutes, Assis - 2 heures, Conduire - 5 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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