Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2018
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 65,63g | Prot: 34,72g | Glu: 266,53g.
Petit Déjeuner: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Dîner: Kiwi Fruit, Grapes, Imperial Stick Butter, Aunt Maple's Original Syrup, Struthers Bberry Pancake, Heinz Tomato Ketchup, Hashed Brown Potatoes, Omlet 3 Egg 1 Single. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Bar, Brownie, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Trader Joe's Blueberry Scones. plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Yoga - 15 minutes, breastfeeding - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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