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19 juil. 18
Journal de sarah.cgn, 19 juil. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2018
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
57,8 kg
.
Reste à parcourir:
8,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 juillet 2018:
696 kcal
Gras: 13,74g | Prot: 32,65g | Glu: 115,07g.
Petit Déjeuner:
Brombeeren, DM Bio Chiasamen, Edeka Bio Quinoa, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Edeka Bio Sojadrink Natur, Alpro Soya Joghurt Natur , Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren.
Dîner:
Pinienkerne, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Baby-Spinat, Brokkoli, Alnatura Quinoa.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen 🙋
18 juil. 18 par le membre:
MoFu27
Schönen guten Morgen ☀️😃
18 juil. 18 par le membre:
sarah.cgn
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Historique de poids de sarah.cgn
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