Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2018
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 45,87g | Prot: 69,09g | Glu: 101,38g.
Petit Déjeuner: Сметана, Кабачковые Оладьи, сливки 10%, кофе, сахар. Déjeuner: Красные Помидоры, Гороховое Пюре, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Приватна Броварня Пиво Б/А, Водный Мир Кальмар по Средиземноморски, Бастурма, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Скай Сыр Сулугуни. Snacks/Autre: Сливы, Roshen Печенье Rise, Молоко 1,6%, кофе, сахар. plus...
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1494 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 55 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jorisin
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