Journal de MMDuff10, 19 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2018
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1640 kcal Gras: 100,51g | Prot: 109,08g | Glu: 45,80g.   Petit Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Eggs. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Frigo Cheese Heads Superstring, Cucumber (Peeled), Dandy Celery Sticks, Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Dîner: Cinnamon, Kroger Stevia Baking Blend, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Minced Garlic, Great Value Classic Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Kraft Mayo with Olive Oil, Sea Salt, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Eggs, Great Value Beef Burgers 80/20. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
1884 kcal Exercice: Piyo/Drench - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 33 minutes, Repos - 10 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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