Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2018
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 67,39g | Prot: 130,71g | Glu: 93,46g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Bombbar Арахисовая Паста. Déjeuner: Индилайт Филе Бедра Индейки, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Салат Овощной, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Арахисовая Паста. Dîner: Печенье, Салат Овощной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Чернослив, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Pure Protein Изолят Соевого Белка. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sestratalanty
|