Journal de fat2fit69, 19 juil. 18

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Back in the the right direction. New goal get into the 260s by Monday.

124,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 15,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juillet 2018:

804 kcal

Gras: 8,73g | Prot: 115,71g | Glu: 68,92g. Petit Déjeuner: Strawberries, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Dîner: Asparagus , Baby Spinach, Serrano Pepper, Onions , Kikkoman Ponzu Sauce, Ginger , Skinless Chicken Breast, Mizkan Rice Vinegar, Minced Garlic. plus...

Perdant 4,8 kg par Semaine

26 supporteurs Encourager

Commentaires

You can do it!! 🎉

19 juil. 18 par le membre: mrsroboto

good for you and nice drop

19 juil. 18 par le membre: baskington

You got this!

19 juil. 18 par le membre: Peasy3

Great job!

19 juil. 18 par le membre: Peggy Juricek

Be the encouragement you want to hear - outstanding!

19 juil. 18 par le membre: From371to184

You're doing great!

19 juil. 18 par le membre: Becc@

Yay good for you! 🎉

19 juil. 18 par le membre: meghan44

Being around food and having to taste everything is a real strain. You can do it.

19 juil. 18 par le membre: cstella1


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