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Ok I was on Vacation with Hubby and gain 1 pound not bad as i thought. Now back to the grind.
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99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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442 kcal
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Gras: 15,06g | Prot: 25,81g | Glu: 50,88g.
Dîner: Quinoa (Cooked), Fried Battered Salmon, Dole Baby Spinach. plus...
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2668 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MsEagle76
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