Journal de PortlandThorns, 20 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1848 kcal Gras: 62,69g | Prot: 87,38g | Glu: 243,17g.   Petit Déjeuner: Bjorg Boisson Gourmande Amandes Noisettes Bio, Président Le Brie, Lucien Georgelin Confiture Orange, Pain Grillé aux Raisins. Déjeuner: Mâche, Heinz Tomato Ketchup, Tomates Rouges, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Jambon Cuit Filière Qualité. Dîner: Wasa Léger, Framboises Congelées Non Sucrées, Courgette, Noix. Snacks/Autre: Nectarines, Bio Village Fromage Frais 3,2%. plus...
2349 kcal Exercice: Travail - 8 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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