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20 juil. 18
Journal de sarah.cgn, 20 juil. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
58,2 kg
.
Reste à parcourir:
8,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 juillet 2018:
686 kcal
Gras: 15,16g | Prot: 27,92g | Glu: 113,69g.
Petit Déjeuner:
DM Bio Chiasamen, Edeka Bio Quinoa, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Edeka Bio Sojadrink Natur, Alpro Soya Joghurt Natur , Brombeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren.
Dîner:
Rapunzel Kokosöl Nativ, Karotten, Zucchini, Rote Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Brokkoli.
Snacks/Autre:
Lidl Zuckermelone.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
20 supporteurs
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Commentaires
Guten Morgen Sarah 🌞🌞
20 juil. 18 par le membre:
MoFu27
Schönen guten Morgen ☀️ ☺️
20 juil. 18 par le membre:
sarah.cgn
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