Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1522 kcal
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Gras: 64,81g | Prot: 81,32g | Glu: 156,84g.
Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Déjeuner: Мёд, Кефир 2,5%, Кабачковая Икра, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Autre: Абрикосы, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. plus...
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3493 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 8 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de spessf
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