Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1339 kcal
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Gras: 76,71g | Prot: 119,51g | Glu: 35,85g.
Petit Déjeuner: Mestemacher Протеиновый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Омлет. Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная. Dîner: Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Autre: Чернослив, Перепелиное Яйцо, Babybel Сыр Mini. plus...
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1845 kcal
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Exercice:
Cardio - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Aishka84
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