Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1455 kcal
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Gras: 62,51g | Prot: 120,56g | Glu: 103,06g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке, Просто Мёд, Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская. Dîner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de la-roma
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