Journal de BigRed89, 20 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
102,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4211 kcal Gras: 112,79g | Prot: 238,26g | Glu: 560,63g.   Petit Déjeuner: Seasons Choice Mixed Vegetables, Millville Cocoa Rice, Chiquita Banana, VIP Frozen Red Raspberries, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Déjeuner: Royal Basmati Rice. Dîner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Reggano Thin Spaghetti, Botan Calrose Rice. Snacks/Autre: Southern Grove Pistachios Shelled with Roasted Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil, Hiland Fat Free Skim Milk, Kirkwood Chicken Tenderloins, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, True Nutrition Karboload. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine





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