Journal de Keddie, 20 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
88,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3248 kcal Gras: 130,84g | Prot: 168,63g | Glu: 377,75g.   Petit Déjeuner: Best Foods Real Mayonnaise, Burgerville Fried Egg (1), Franz Everything Bagel. Déjeuner: Fried Rice, Panda Express General Tso's Chicken, Hot and Sour Soup, Cheese, Emmber Classic Roast Beef. Dîner: Chicken Curry, RiceSelect Kasmati Indian-Style Basmati Rice, Olafsons Naan Bread. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Chiquita Banana, Dairy Queen Buster Bar Treat, Nutella Hazelnut Spread, Chiquita Banana, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
2827 kcal Exercice: Conduire - 4 heures, Debout - 5 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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