Journal de Suryacita, 21 juil. 18

Naik naik ke puncak gunung
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

513 kcal Gras: 15,34g | Prot: 24,95g | Glu: 74,52g.   Petit Déjeuner: Ikan Bawal, Nescafe Classic, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Déjeuner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Mie Telur (Ditambah, Masak), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Energen Energen, Tempe Bacem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Apel Merah Lezat. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Durian. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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