Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2324 kcal
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Gras: 74,72g | Prot: 129,05g | Glu: 293,95g.
Petit Déjeuner: Leche Light, Fresas Congeladas, Granola, Miel, Almendras, Plátano, Yogur Natural. Déjeuner: Taco de Carnitas. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Tortillas de Maíz, Carne Asada. Snacks/Autre: Pan Dulce, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Plátano, Mangos, Yoplait Yoghurt Natural, Té (Infusión). plus...
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2837 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 21,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nachosalas
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