Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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813 kcal
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Gras: 24,60g | Prot: 75,38g | Glu: 78,30g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Мед с Орехами (Тонус), Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Danone Мягкий Творог 0%. Dîner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Халва Кунжутная, Савушкин Творог 1%, Редис, Красные Помидоры, Авокадо. Snacks/Autre: Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Хлеб Бородинский, Экспонента Напиток Груша-Имбирь. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alena_Chernysh
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