Journal de Büffetsau, 21 juil. 18

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Ein paar Tage strenge Disziplin und es läuft wieder. Aber heute ist grillen angesagt 😜😜

62 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2018:

362 kcal

Gras: 10,91g | Prot: 17,13g | Glu: 48,72g. Petit Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen , Gut Ponholz Geflügel Bierschinken , Aldi Geflügel Salami, Kaufland Paprikapastete, Roggen Knäckebrot, Kaffee. plus...

1677 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

na dann viel spass beim grillen 😊

21 juil. 18 par le membre: mbkrebs

Danke😜 hab dir auf deine Mail geantwortet 🙋🏻‍♀️

21 juil. 18 par le membre: Büffetsau

Schönen Tag und viiiiiieeeel Spaß beim Grillen

21 juil. 18 par le membre: BirneHelene

Guten Morgen und viel Spaß beim grillen 😋

21 juil. 18 par le membre: MoFu27

Guten Morgen, ich wünsche dir auch viel Spaß beim Grillen. 😋😋

21 juil. 18 par le membre: Levka...

Danke euch🙋🏻‍♀️🙃Thunfischcreme is schon fertig und Gemüse eingelegt.🙃

21 juil. 18 par le membre: Büffetsau


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