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87 肩＋二頭＋三頭
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2169 kcal
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Gras: 40,43g | Prot: 232,94g | Glu: 230,21g.
Snacks/Autre: 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 540プロテイン, バームクーヘン, 540プロテイン, バナナ. plus...
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4355 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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