Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1259 kcal
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Gras: 48,61g | Prot: 90,29g | Glu: 112,17g.
Petit Déjeuner: 비락 딸기라떼, 라면. Déjeuner: 디 웨이프로틴. Dîner: 계란 흰자, 시금치된장국, 김치, 양배추, 다진 돼지고기, 불고기, 밥. plus...
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2866 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Musculation - 59 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jo Young Hyeon
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