Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2018
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2675 kcal
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Gras: 65,11g | Prot: 112,25g | Glu: 284,66g.
Petit Déjeuner: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Prozis Real Whey. Déjeuner: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Banana, Patata Bollita, Lattuga, Pumpers GMBH Pane Integrale di Segale, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Branca Fernet, Vino Chardonnay, Flott Filetti di Alici , Pizza Rossa. Snacks/Autre: Novi Crema di Nocciole , Lindt Excellence 99% Cacao, Santa Lucia Mozzarella, Pizza Rossa, Menabrea Birra, Mulino Bianco Cuor di Mela. plus...
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2540 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 52 minutes, Course à Pied - 13/kph - 13 minutes, Repos - 17 heures et 22 minutes, Dormir - 5 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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