|
15,9 кг жира
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 57,09g | Prot: 172,65g | Glu: 99,47g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареное Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%. Déjeuner: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Clever Томаты Резаные Кусочками, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Autre: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Избенка Тан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olexiy_m
|