Journal de NowIunderstand, 22 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2018

75,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg. Reste à parcourir: 12,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2018:

331 kcal

Gras: 14,90g | Prot: 14,05g | Glu: 36,94g. Petit Déjeuner: Cooked Dry Red Kidney Beans. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

Commentaires

nice drop you are cooking this week

22 juil. 18 par le membre: baskington

Yep, the scale forgave (for now) the food debauchery and wine I had on Friday evening. At least for now! I could do better and will! Thank you !

22 juil. 18 par le membre: NowIunderstand

Great job! 🎉

22 juil. 18 par le membre: mrsroboto

Nice Work !

22 juil. 18 par le membre: wright2018

Thanks for noticing and the words of encouragement, y'all! :)

22 juil. 18 par le membre: NowIunderstand


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de NowIunderstand