Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2018
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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2794 kcal
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Gras: 166,64g | Prot: 134,78g | Glu: 187,44g.
Petit Déjeuner: Arcticfish Atlantischer Räucherlachs , Harry Glutenfreies Brot Kernig, Kaffee. Déjeuner: REWE Bio Emmentaler, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Mayonnaise, Aldi Hamburger Fleisch. Dîner: Schokoladenstückchen, Reissalat. Snacks/Autre: Mettwurst. plus...
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2932 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 57 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 3 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Gervaisserve1976
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