Journal de OYaKovalchuk, 23 juil. 18

Вот тебе и женские дни, залило так, что в зеркало страшно смотреть. И вся «мятая» и «в полосочку»:)))
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1558 kcal Gras: 126,06g | Prot: 79,98g | Glu: 22,41g.   Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиски Сливочные, Золото Европы Сыр Эдам. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло , Сердце Говяжье, Останкино Эскалоп Свиной, Алые Паруса Баклажаны на Гриле. Snacks/Autre: Columbus Maasdamer, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Паштет Печеночный Особый, Хлеб Творожный из Льняной Муки, Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью, Nutberry Арахис Жареный Соленый. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine


Commentaires 
:))) Ну вот что вы жалуетесь?? Радоваться надо! Было бы в 100 раз хуже, если бы они так и не пришли, согласитесь??) ;) 
22 juil. 18 par le membre: DPN15K
Согласна, конечно!) но с чего бы им не прийти? Мы всё блюдем, как положено. Но вы правы👏Завтра всё придёт в норму. Но вид в зеркале 😱🤣🤣🤣 
22 juil. 18 par le membre: OYaKovalchuk
Вот, кстати, про КД. Всегда у меня как про графику: день в день (электронный календарь веду). Но на кето, спустя время, началась полная фигня...(((( прочитала, что такое может быть , потому что не хватает углей и рекомендуют увеличить до 50 гр в день... посмотрим, что в этом заходе получится 
23 août 18 par le membre: KrisTina_B
У меня кстати, тоже вдруг задержка образовалась... 
23 août 18 par le membre: OYaKovalchuk
Нужно понаблюдать за организмом.  
23 août 18 par le membre: KrisTina_B
Да, месяца 4 всё в норме было. А тут вдруг... короче смотрю, жду... 
23 août 18 par le membre: OYaKovalchuk

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OYaKovalchuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.