Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 55,59g | Prot: 94,42g | Glu: 192,69g.
Petit Déjeuner: Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Творог 9%. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Русский Гематоген Гематоген Классический, Княгинино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Петрушка, Укроп, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Лента Морковь по-Корейски, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Бургер Кинг Мороженое Кит Кат. Snacks/Autre: Чай, Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 9%. plus...
|
|
2103 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Natation (Modérée) - 10 minutes, Aquagym - 45 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|