Journal de Anna Ladonnikova, 23 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

723 kcal Gras: 24,77g | Prot: 72,96g | Glu: 56,20g.   Petit Déjeuner: Окей Груша Конференс, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Президент Творог 0,2%, Сметана. Déjeuner: Ермолино Пельмени "Домашние". Dîner: Ермолино Пельмени "Домашние", Помидоры, Окей Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Autre: Окей Груша Конференс, Президент Творог 0,2%. plus...
915 kcal Exercice: Dormir - 9 heures, Apple Health - 15 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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