Journal de kadirou, 23 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2453 kcal Gras: 54,23g | Prot: 184,74g | Glu: 300,51g.   Petit Déjeuner: Flocons d'Avoine, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Miel, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Bulk Powders Peanut Butter, Hacendado Mango Dados. Déjeuner: Hacendado Arroz Integral, Hacendado Macarrones Integrales, Escalope de Poulet, Boeuf Haché, Hacendado Ensaladilla sin Judía Ultracongelada. Dîner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Banane, Iron Labs Whey Protein. Snacks/Autre: Diet Rádisson Salvado de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Avenacao, Pastèque, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Pepsi Pepsi Light. plus...
2936 kcal Exercice: Dormir - 10 heures et 30 minutes, Musculation - 1 heure et 10 minutes, Samsung Health - 12 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





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