Journal de Sabi1965, 23 juil. 18

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65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1221 kcal Gras: 40,73g | Prot: 84,40g | Glu: 127,83g.   Petit Déjeuner: Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Plattpfirsich. Déjeuner: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050, Alpro Soya Joghurt Pfirsich, Be Light Quark Magerstufe, Gekochtes Ei. Dîner: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Möhren, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Stremel-Lachs. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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23 juil. 18 par le membre: Büffetsau

     
 

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