Journal de suzannevdv, 23 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2390 kcal Gras: 42,65g | Prot: 96,90g | Glu: 410,45g.   Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), Aardbeien, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Orangefit Fit Green Protein Vanille , Banaan, Linesse Magere Franse Kwark, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Pompoen, AH Aardappelpartjes met Schil. Dîner: Freshona Rode Kool met Appel, Lamsgehakt, AH Biologisch Couscous. Snacks/Autre: Aardbeien, Banaan, Zoute Stokjes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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