Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2018
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 39,53g | Prot: 72,74g | Glu: 164,11g.
Petit Déjeuner: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Dîner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной, Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион. Snacks/Autre: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Лента Творог 1%. plus...
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1780 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de maran78
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