Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2012
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1663 kcal
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Gras: 43,11g | Prot: 115,88g | Glu: 209,83g.
Petit Déjeuner: Peito de Chester Defumado , Abacaxi, Cream Cheese Light, Pão Brioche, Pão Integral Granola e Iogurte. Déjeuner: Peixe Grelhado, Feijão Carioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Arroz Branco. Dîner: Suco de Tamarindo, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Ovo, Peito de Chester Defumado , Queijo Minas Frescal. Snacks/Autre: Abacate, Mel, maçã, pão francês, albumina. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kelzeras
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