Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2018
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1076 kcal
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Gras: 48,96g | Prot: 52,45g | Glu: 104,46g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Bresso Légère Feine Kräuter, Wasa Roggen Dünn, Baktat Kichererbsen, Quinoa, Baktat Rote Linsen Gekocht, Milbona Original Griechischer Feta, Becel Omega 3 Pflanzenöl. Dîner: Albona Paniermehl, Gekochtes Ei, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Beste Ernte Buttergemüse, Ofterdinger Fleischsalat. Snacks/Autre: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kirschmarmelade, Continental Bakeries Delight Premium Knäcke Leinsamen, Gekochtes Ei, Westminster Pfefferminztee. plus...
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2093 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de maddytepunkt
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