Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2018
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1924 kcal
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Gras: 42,81g | Prot: 121,36g | Glu: 271,29g.
Petit Déjeuner: Canela, Té sin Azúcar, Plátano, Kiwi. Déjeuner: Zumo de Limón, Habas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Orofino Proteina de Soya, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Arvejas, Cebollas, Suplalim Cla1000 Ácido Linolénico Conjugado. Dîner: Habas, Zumo de Limón, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Arvejas, Cebollas, Alfajor de Chocolate, Alfajor de Chocolate. Snacks/Autre: Jumbo Pasas Rubias, Bicarbonato de Sodio, Imperial Polvo de Hornear, Vivo Avena Instantánea, Selecta Harina Integral, Huevo, Plátano. plus...
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1281 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Corde à Sauter - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 10 minutes, Spinning - 1 heure, Apple Health - 20 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mari.rojasri
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