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I’m A- ok with that ! After 10 days travelling only 1 lb increase. Now I’m going on vacation for 2 weeks so I need to keep on my good path.
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 89,12g | Prot: 73,81g | Glu: 54,14g.
Petit Déjeuner: Moov Whole Raspberries Frozen, Holy Crap Skinny B, President's Choice Avocado Chunks, Fried Egg, Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened. Déjeuner: No Name Dill Pickles with Garlic, Chicken. Dîner: President's Choice Spinach & Parmesan Atlantic Salmon Burgers, Butter (Salted) , Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Autre: President's Choice Extra Virgin Avocado Oil, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Maranatha Almond Butter. plus...
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1939 kcal
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Exercice:
Yoga - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Good stuff, Sallymax1 and have a great vacation!
24 juil. 18 par le membre: Cloud10635
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Thanks everyone, I’m not a seeker of praise but there’s a strange sense of accomplishment with everyone’s support. 😊
24 juil. 18 par le membre: sallymax1
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24 juil. 18 par le membre: nikkiferrera
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Historique de poids de sallymax1
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