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90,6
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 24,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 75,71g | Prot: 55,99g | Glu: 138,74g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Творог 5%. Déjeuner: Curtis Чай Зеленый, Персики, Фаршированный Перец, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dîner: Curtis Чай Зеленый, Грейпфрут (Розовый и Красный), Curtis Чай Зеленый. Snacks/Autre: Curtis Чай Зеленый, Персики, Монпасье. plus...
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2350 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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