Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2748 kcal
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Gras: 104,94g | Prot: 263,63g | Glu: 212,76g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Caffè Espresso, Banana, Mandorle, Lidl Skyr. Déjeuner: Fagioli Borlotti, Salmone Norvegese Affumicato, Melanzana, Zucchine, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga, Caffè Espresso. Dîner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lattuga, Pomodori, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Burro di Arachidi, Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream, Caffè Espresso, Milbona Skyr Frutta. plus...
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3347 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 36 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 44 minutes. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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