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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 43,00g | Prot: 79,22g | Glu: 163,98g.
Petit Déjeuner: Unsalted Margarine-Like Spread Tub, Asda Mild Cheddar Cheese, Kingsmill White Loaf Medium. Déjeuner: Tomatoes, Buckwheat Groats (Dry Roasted), Green Peas (Frozen), Tesco Red Pepper, Mozzarella Cheese, Onions, Portabella Mushrooms, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Muller Salted Caramel Rice, Kopparberg Pear Cider (Can). plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Rameur - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kas777
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