Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 77,74g | Prot: 136,34g | Glu: 125,28g.
Petit Déjeuner: Овсяноблин с Сыром, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Ферма Плавленый Сыр, Росток Хлебцы с Морской Солью, Куриное Филе на Гриле, Сельдь Соленая, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Ферма Плавленый Сыр, Огурец (с Кожурой), Росток Хлебцы с Морской Солью, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Autre: Роллы Филадельфия. plus...
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2063 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Настя_К
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