Journal de akkarganbetul, 25 juil. 18

Allahından bulk 54 ne
54 kg Perdu jusqu'à présent: 36 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1476 kcal Gras: 99,77g | Prot: 58,12g | Glu: 90,92g.   Petit Déjeuner: Dut Kurusu, Fındık, Karpuz, Kuymak, Tereyağı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Hindistan Cevizi, Ev Kızartması, Kızarmış Yumurta. plus...
1542 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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