Journal de mayiflowers, 25 juil. 18

Contenta de cada pequeña victoria 😁
126,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 53,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1666 kcal Gras: 68,43g | Prot: 114,42g | Glu: 150,55g.   Petit Déjeuner: Valblanc Queso Burgos Fresco 0%, Café, Leche (Leche Entera), Cerezas, Fitcocho. Déjeuner: Gelatelli Strawberry, Verduras al horno, Merluza rebozada. Dîner: Gelatelli Banana, Jamon Cocido Reducido en Sal, Pepinillos Agridulces, Pepino (Pelado). Snacks/Autre: Ichoc Mini Bombón Doble Cobertura , Grefusa Pipas Tijuana. plus...
3349 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

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Commentaires 
Pequeña? Más de un kilo!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
25 juil. 18 par le membre: EvaSieteTres
Pequeña porque ya perdí ese kilo en mayo.. y lo recogí en junio y julio, me siento más capaz otra vez y me estoy leyendo el libro que me recomendasteis de cómo superar los atracones.. ojalá lo consiga 
25 juil. 18 par le membre: mayiflowers

     
 

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