Journal de Maxdata, 26 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3092 kcal Gras: 87,09g | Prot: 249,30g | Glu: 324,53g.   Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Äpfel, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Oryza Natur Reis. Dîner: Blaubeeren, Wassermelone. Snacks/Autre: Ritter Sport Nugat, Duplo Duplo. plus...
2984 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 2 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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