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90,6
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 24,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1440 kcal
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Gras: 46,18g | Prot: 50,02g | Glu: 184,94g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Творог 5%. Déjeuner: Творожное Печенье, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Dîner: Curtis Чай Зеленый, Жигулевское Пиво Светлое, Мёд, Curtis Чай Зеленый, Персики. Snacks/Autre: Овсяное Печенье, Curtis Чай Зеленый, Персики. plus...
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2350 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lanushka-SK
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